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唐山双新楼附近水店电话,壹分立欢迎订购咨询!

2017/7/10 10:44:34

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饮用天然矿泉水中有益元素的作用:

铬:铬可使胰岛素的活性增加,防治動脈硬化,促进人体生长发育。同时,还可防治糖尿bing、胆固chun增高,导致心血管疾bing的发生。

硒:硒的生理功能与维生素E、胱氨酸的作用相似,它是谷胱甘肽过氧化酶的必需成分;硒对高血壓、肾脏损害具有重要的保护作用;硒是心肌健康的必需物质,有改善线粒体的功能,对高血壓、胃肠bing有作用。硒具有预防克山bing、心脏bing、衰老、免疫力降低等有较好效果。 人体缺乏硒时,则增加人体对ai肿的易感性,导致ai症的发生,促进人体心、肝、肾、肌肉等多种组织产生bing变,易患心肌bing。

碘:碘是人体不可缺少的元素,它是具有醫治甲状腺肿及各种心脏疾bing之療效。 人体缺乏碘则导致甲状腺肿大、发育停滞、痴呆等症状。

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健体养生的喝水方法

睡前喝水,可预防心梗和中风。人体缺水时,血液会变粘稠,发生心梗的风险增加。可在睡前1—2小时喝水1杯,可有效降低风险。

起床喝水,能防便秘。早上喝水,能促进肠胃蠕动。睡前可在床头放杯水,起床后立刻喝下,效果加倍。

运动前喝水,表现更好。当血液中水分充足,可供给肌肉和细胞更多的O2和养分,不易疲劳。

饮酒时要多喝水。酒精有利尿的成分,使血管扩张,体温上升,易造成身体缺水。因此,饮酒时多喝水,可减少酒后口渴等不适。

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